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Primero que nada es de vial importancia que todas las personas conozcamos los términos de la presión arterial, para ello te traemos en éste artículo la información neceraria para que puedas medir la presión desde tu teléfono celular.
¿Qué son las presiones arteriales sistólica y diastólica?
La presión arterial sistólica es el valor más alto que se produce durante la medición. Está relacionado con el movimiento de contracción del corazón. Por otro lado, la presión arterial diastólica es el valor más bajo y se relaciona con la relajación del corazón.
Las presiones arteriales consideradas normales son la presión arterial sistólica 12 y la presión arterial diastólica 9.
Monitorear la presión arterial por celular con Helth Monitor ahora es posible!
Helth Monitor es una aplicación que permite registrar manualmente la lectura de su presión arterial y mostrarla en el gráfico. También brinda la capacidad de encontrar tendencias en sus lecturas de presión arterial presentándolas en una visualización intuitiva. De esta manera, la aplicación se puede utilizar como un diario para realizar un seguimiento de sus lecturas de PA.
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Tenga en cuenta que esta aplicación NO mide la presión arterial. Utilice un monitor de presión arterial aprobado por la FDA (es decir, un monitor de PA) para medir la PA de forma fiable.
Lo mejor de todo es que puede descargarla gratis en Android.
Entre las numerosas ventajas que tiene este tipo de aplicaciones para el paciente, es la reducción de niveles de presión arterial respecto a la atención clínica habitual, el acceso de 24 horas a la información, una mejor adherencia al tratamiento y un mayor conocimiento para los pacientes de cuál debería ser su estilo de vida y qué factores la ponen en riesgo.
Si deseas mantener una vida saludable recuerda siempre: cuidar tu alimentación, hacer ejercicios, medir, controlar y siempre monitorear tu presión arterial para que tengas una calidad de vida favorable y feliz.