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Conheça o aplicativo para terapia guiada que é classificado como um dos melhores do mercado, ajudando os usuários na melhora da saúde mental.
Usando o app Cíngulo, o usuário consegue acessar uma das melhores terapias guiadas disponíveis nas lojas de apps, que promovem o autoconhecimento e a melhora do emocional.
Ele conta com mais métodos desenvolvidos a partir de mais de 15 anos de conhecimentos clínicos e pesquisa científica.
O usuário, então consegue acessar uma terapia que consolida desenvolvimento pessoal e a psicologia moderna.
O melhor app de terapia guiada
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O Cíngulo foi eleito o melhor aplicativo do mês pela pela Revista Exame.
Também foi avaliado com nota 10 pelo TechTudo, recebendo ainda o seguinte comentário: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências”.
“O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia”.
O app traz técnicas inovadores que são muito reconhecidas pelo meio, ajudando o usuário em seu autoconhecimento e melhora da saúde mental.
Através de comentários de milhares dos usuários do Cíngulo, eles garante que sofreram mudanças significativas em seu bem-estar mental após utilizar o app.
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O Cíngulo pode ser escolhido pelo próprio usuário ou ainda indicado por algum profissional, como psicólogo, para auxílio e acompanhamento.
Recursos do Cíngulo
Pelo app Cíngulo, o usuário poderá acessar:
- Testes de perfil emocional: possuindo testes periódicos para o acompanhamento da evolução do usuário, assim como para a melhora de seu emocional;
- Sessões diárias de autoconhecimento: com conteúdos para ajudar em relacionamentos, depressão, ansiedade, atitudes, insegurança, foco, autoestima e outros;
- Possui sessões de meditação guiada;
- SOS: apresenta técnicas capazes de ajudar o usuário a resolver suas crises emocionais e a ter uma melhor noite de sono;
- Diário emocional: este local serve para o usuário fazer anotações pertinentes aos acontecimentos do dia a dia e, com isso, refletir sobre os mesmos.
Planos do Cíngulo
O app Cíngulo oferece sessões gratuitas, acesso ao diário e às técnicas SOS após o usuário fazer o download do app.
Seu conteúdo completo pode ser acessado após a aquisição do plano anual no valor de R$ 299,90, podendo ter variação no preço.
Os sete primeiros dias após a assinatura são gratuitos, sendo um período de teste.
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Antes que o período vigente do plano acaba, mais precisamente nas últimas 24 horas, o plano é renovado automaticamente.
Seu valor será cobrado pelo cartão de crédito que é vinculado ao iTunes.
Indo nas configurações do iTunes, o usuário é capaz de cancelar a renovação automática do plano.
O aplicativo Cíngulo está disponível download nos sistemas Android e iOS.